Юрист, спортсменка и просто красавица теперь мастер спорта

Специалист регионального центра одаренных детей "Волна" приняла участие в соревнованиях по пауэрлифтингу. 

В середине декабря в Волжском состоялся Открытый чемпионат Евразии и Всероссийский турнир по пауэрлифтингу памяти заслуженного мастера спорта Олега Козырева. Спортсмены состязались в таких дисциплинах, как пауэрлифтинг, силовое двоеборье, жим лежа, народный жим и становая тяга.

Среди участников этого тяжелого, в прямом смысле слова, виде спорта выступила наша коллега Анастасия Шатёркина. Она серьезно готовилась, много тренировалась, и теперь цель достигнута – ей присвоено звание мастера спорта по пауэрлифтингу в троеборье.

Насте 26 лет. Окончив колледж, по направлению юриспруденция она продолжила обучение в Московском финансово-юридическом университете. В спорт она пришла совсем недавно - три года назад. Как и многим девушкам, ей хотелось быть стройной и подтянутой. Это желание привело девушку в спортзал.

- Хотелось накачать мышцы, чтобы фигура была красивой. Я начала заниматься с тренером. Через полгода мне стало скучно просто приходить и качаться на тренажерах, - рассказала Настя. – Наш тренер Костина Александра занимается пауэрлифтингом и участвует в соревнованиях. Глядя на неё, мне тоже захотелось. Она как раз в то время готовила к соревнованиям несколько девочек. Мне понравилось, как они занимаются, и я спросила можно ли мне тоже с ними тренироваться. Через полгода мы начали готовиться к первым моим соревнованиям.

В детстве Настя никакие спортивные секции не посещала, и, тем не менее, спорт в ее жизни присутствовал всегда. Она входила в школьную команду по волейболу, участвовала в соревнованиях по бегу на дальние дистанции. Девушка уверена, если есть желание, то можно достичь очень многого.

- Любой спорт – это, прежде всего, дисциплина. Пауэрлифтинг не исключение, - пояснила Настя. - Пропускать тренировки нельзя. Если ты пропустишь, то всё, у тебя сразу начинается откат. Кроме этого, тебе нужен один и тот же вес. Так как в пауэрлифтинге ты выступаешь в определённой категории, очень важно следить за питанием. Если ты чуть больше будешь весить, то есть тебе нужно будет поднять больший вес. Так что это не просто пришел, поднял и ушел.

О спортивных планах Анастасия говорить пока не готова. Любые соревнования – это труд, как физический, так и моральный. С одной стороны хочется заниматься для себя, но с другой – манит эйфория успеха, полученная на соревнованиях.  

 - Хочу отдохнуть, просто качаться для себя, построить фигуру. Но при этом, хочется продолжить повышать свой уровень. Ещё нужно закончить учебу в вузе, получить высшее образование. Хотя мне и тренерская работа очень нравится. Но об этом пока рано говорить. В любом случае, спорт останется со мной навсегда.