• Главная
• Программы 2023

1. Название программы/ мероприятия	«Спортивное ориентирование» (30 ч.)
2. Даты проведения с – по	15.07.2023-28.07.2023
3. Дат приема заявок с- по	19.06.2023-03.07.2023
4. Тип мероприятия	Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа
5. Направление (наука, искусство, спорт)	Спорт
6. Предметы (биология, математика и т.д.)	Спортивное ориентирование
7. Партнеры программы (Вузы. Школы и т.д.)	«Фундаментальные дисциплины» ФГБОУ ВО «Национальный исследовательский университет «МЭИ» (филиал в г. Волжский Волгоградской области)
8. Руководитель программы/мероприятия	Ишанова Ольга Викторовна к.п.н., доцент, МС по спортивному ориентированию
9. Состав участников (дети педагоги, гости и т.д.)	Программа ориентирована на детей в возрасте 9-15 лет
10. Критерии отбора	К участию в образовательной программе приглашаются дети в возрасте 7-17 лет, проживающие на территории Волгоградской области, воспитанники учреждений дополнительного образования спортивной направленности (спортивное ориентирование). Отбор участников программы осуществляет ВОО «Федерация спортивного ориентирования» и формирует список участников программы.
11. Количество участников	45 чел.
12. Документы	Скачать пакет документов

  Аннотация к программе:
Программа ориентирована на группу начальной подготовки. Состав постоянный. Занятия групповые. Виды занятий по программе: лекции, тренировки на местности, контрольные соревнования. Режим занятий: 2-х разовые тренировочные занятия в день.
По окончании программы обучающиеся должны
Знать:
- краткую историю развития ориентирования в России и за рубежом;
- особенности ориентирования;
- виды спортивного ориентирования;
- правила поведения на улице во время движения к месту занятий, на учебно-тренировочном занятии;
- технику безопасности при проведении занятий на местности;
- снаряжение спортсменов–ориентировщиков;
- топографические карты и их особенности, отличие от спортивных карт;
- условные знаки, виды условных знаков;
- значение техники для достижения высоких спортивных результатов;
- устройство спортивного компаса, приемы пользования спортивным компасом;
- последовательность действий ориентировщиков при прохождении дистанции;
- действия спортсмена при потере ориентировки и при встрече с соперником;
- виды соревнований по спортивному ориентированию, правила соревнований;
- права и обязанности участников соревнований;
- приемы и способы ориентирования;
- классификацию условных знаков: линейные, площадные, точечные, тормозные, опорные;
- понятие о гигиене, гигиена физических упражнений и спорта;
- значение питания;
-  роль гигиены физических упражнений, правильного питания и
самоконтроля;
- правила оказания  первой помощи при мелких травмах и заболеваниях;
- роль обшей физической подготовки для достижения высоких и стабильных результатов;
- роль специальной физической подготовки в формировании физических качеств, специфических для спортсменов–ориентировщиков: общей выносливости, быстроты, ловкости, силы.
Уметь:
- применять правила техники безопасности;
- подготавливать снаряжения и выбирать одежду к тренировкам и соревнованиям;
- измерять расстояния по карте и на местности;
- создавать простейшие планы и схемы местности;
- правильно держать спортивную карту;
- ориентироваться с помощью  карты по компасу;
- ориентировать карту по компасу;
- применять навыки правильного держания карты и компаса, измерение расстояния на       местности парами шагов;
- определять точки стояния;
- сопоставлять карты с местностью;
- преодолевать учебно-тренировочные дистанции по линейным ориентирам;
- снимать азимут;
- выдерживать азимут на коротких участках;
- выполнять общеразвивающие упражнения, направленные на развитие и воспитание основных физических качеств, укрепление мышц и связок;
- выполнять упражнения для развития специальных упражнений ориентировщиков.